Wie ben ik?
Ik ben mama van 4 kinderen en baasje van 2 honden. Mijn passie is de Scandinavische levensstijl. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelen, koken en lezen, met een bijzondere interesse in de invloed van voeding op onze gezondheid.
Van jongs af aan was ik gefascineerd door hoe voeding onze gezondheid ondersteunt. Als verpleegkundige zag ik vaak bijkomende problemen bij mensen met diabetes, wat mijn interesse in de oorzaken en oplossingen vergrootte. Daarom volgde ik een opleiding tot diabeteseducator, waar ik leerde hoe leefstijlkeuzes een enorme impact kunnen hebben.
Mijn focus ligt vooral op mensen die de diagnose (pre)diabetes hebben gekregen en die hun gezondheid kunnen verbeteren door een andere, gezonde leefstijl. Ik geloof sterk in een aanpak die gebaseerd is op voeding, beweging en ontspanning, die voor iedereen van cruciaal belang zijn bij het beheren van diabetes, maar ook voor de algemene gezondheid.
Verder school ik me bij om up-to-date te blijven. Zo heb ik onlangs de cursus natuurvoeding afgerond. Het is mijn missie om mensen te helpen omgaan met diabetes, maar ook om hun gezondheid op een duurzame manier te verbeteren. Daarnaast begeleid ik graag mensen met een verhoogd risico op diabetes, maar ook mantelzorgers en ouders met kinderen met diabetes.
Ik geloof niet in strenge diëten, maar wel in een voedingspatroon dat past bij jouw leefstijl.
Ik geloof erin dat een empathische begeleiding en een luisterend oor essentieel zijn voor het creëren van een veilige omgeving waar mensen kunnen ontwikkelen en groeien.
Mijn doel is om je te ondersteunen in je dagelijks leven, zodat je met meer vertrouwen en energie je gezondheid kunt verbeteren, zonder het gevoel te hebben iets te moeten missen.
Ik help je graag bij het vinden van je balans tussen voedzame voeding, voldoende beweging en genoeg ontspanning.
Ik kijk er naar uit om samen met jou deze reis te maken naar een gezonder leven!

